每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月16日 星期六

丁酉(鸡)年十月廿九

菜谱名称
金针竹笋鸡肉汤
所属菜系
其它菜系
基本特点
益气补血、抗癌祛斑
基本材料
鸡肉150克,金针菜50克,竹笋60克,香菇3朵,生姜丝少许
[制法]:1.鸡肉去皮、切丝,用调味料腌片刻;金针菜、香菇用清水浸泡,金针菜去掉两端,香菇去蒂切丝;竹笋洗净、切丝。
2.将以上备用料一齐放入热油锅内略炒,再加入清水适量,武火煮沸后,改用文火煲半小时,调味供用。

[功能]:益气补血、抗癌祛斑

[适用范围]:用于风寒湿痹、面色萎黄、面疱及雀斑、便秘等症。常用本汤有润泽肌肤,白嫩皮肤,减少面部黑斑之功效。


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标签: 《金针竹笋鸡肉汤》

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更新时间 : 2009-06-06

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