每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月16日 星期六

丁酉(鸡)年十月廿九

菜谱名称
甜椒牛柳菜饭
所属菜系
回族清真
基本特点
请阅
基本材料
牛肉80克,甜椒100克,白菜1至2棵,饭1碗。为食街

  铁质强化血液带氧能力


  做法:

  1、将牛肉切条,下盐、糖、豉油等腌10至15分钟,白菜则洗净后切粒,混入米饭中一起炒熟。

  2、再用微热的橄榄油加蒜蓉、黑椒爆香牛肉,待牛肉转色后,再加入甜椒炒匀。

  3、加入清鸡汤炒至牛肉及甜椒的芡汁收干便成。




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标签: 《甜椒牛柳菜饭》

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更新时间 : 2009-01-06

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