每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月16日 星期六

丁酉(鸡)年十月廿九

菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(七)助眠益寿----百合芡实汤
所属菜系
其它菜系
基本特点
补肾固精,养心安神
基本材料
百合30克,芡实50克。

制法:百合、芡实加水煮熟。
功效:补肾固精,养心安神。
用法:加糖调味后服用,每次1小碗,每日1-2次。
应用:适用于肾虚引起的失眠多梦,遗精头昏者。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版


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更新时间 : 2009-07-08

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