每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月17日 星期日

丁酉(鸡)年十月三十

菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(七)助眠益寿----圆肉猪心汤
所属菜系
其它菜系
基本特点
补益气血,养心安神
基本材料
猪心1个(约300克),桂圆肉、党参各30克,红枣5个。

制法:将猪心切去肥油,洗净。桂圆肉、红枣(去核)、党参洗净,与猪心一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味即可。
功效:补益气血,养心安神。
用法:每日分2次服完。
应用:适用于气血亏虚引起的失眠健忘者。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版


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更新时间 : 2009-03-15

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