每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月12日 星期二

丁酉(鸡)年十月廿五

菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(七)助眠益寿----龙眼大枣煲鸭
所属菜系
其它菜系
基本特点
健脾补血,补心安神,滋阴清热
基本材料
龙眼肉30克,大枣10枚,陈皮6克,鸭1只。

制法:将鸭宰杀后去毛及内脏,洗净、切块,与龙眼肉、大枣和陈皮共入锅,用武火煮沸后,改用文火煲至鸭熟透,调味即可。
功效:健脾补血,补心安神,滋阴清热。
用法:食肉饮汤,分次食完。
应用:适用于心血不足引起的心悸、失眠者。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版


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更新时间 : 2009-02-23

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