每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月16日 星期六

丁酉(鸡)年十月廿九

菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----牛髓糯米饭
所属菜系
其它菜系
基本特点
强筋健骨,补脑益智
基本材料
牛骨髓30克,糯米100克,白糖50克。

制法:将糯米用开水氽后装碗内,加入牛骨髓蒸熟透,起锅时撒上白糖即成。
功效:强筋健骨,补脑益智。
用法:随量温食。
应用:适用于老年人记忆力减退者及脑力劳动者。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版


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更新时间 : 2009-03-19

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