每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月13日 星期三

丁酉(鸡)年十月廿六

菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(四)健肺益寿----海参粥
所属菜系
其它菜系
基本特点
滋阴补肾,健脾和中
基本材料
水发海参、粳米各100克,盐、味精各适量。

制法:将海参洗净切成小块,同粳米共入锅中,加水适量煮粥,将熟时调入精盐,味精即可。
功效:滋阴补肾,健脾和中。
用法:每日分2次服完。
应用:适用于肺肾阴虚的中老年人。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版


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更新时间 : 2009-05-14

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