每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月16日 星期六

丁酉(鸡)年十月廿九

菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(四)健肺益寿----百合银耳瘦肉汤
所属菜系
其它菜系
基本特点
润肺止咳。
基本材料
百合50克,银耳30克,猪瘦肉250克,各种调料适量。

制法:将百合洗净;银耳用清水泡发,洗净;猪瘦肉洗净,切块。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。
功效:润肺止咳。
用法:随量饮汤食肉。
应用:适用于中老年人;肺阴伤干咳者。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版


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更新时间 : 2009-01-09

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