每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月18日 星期一

丁酉(鸡)年十一月初一

菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阳益寿----枸杞萝卜羊肉汤
所属菜系
其它菜系
基本特点
强身健体,补肾壮阳
基本材料
胡萝卜1000克,羊肉500克,生姜20克,枸杞子15克,食盐、葱、味精、花椒各适量。

制法:将胡萝卜洗净,去皮,切块;羊肉去筋膜,洗净,入沸水中氽一下去除血水,切块;生姜洗净切片。将萝卜、羊肉、枸杞子、生姜同入沙锅,加适量水炖煮,先武火烧沸,再用文火炖煮至羊肉熟烂后,加入各调料适量即成。
功效:强身健体,补肾壮阳。
用法:佐餐用。每日1--2次。
应用:适用于肾阳虚引起的腰膝酸软,阳痿遗精者。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版


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更新时间 : 2009-04-17

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