每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月11日 星期一

丁酉(鸡)年十月廿四

菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阴益寿----甘蔗高梁粥
所属菜系
其它菜系
基本特点
滋阴润燥,和胃止呕,下气止咳,清热解毒
基本材料
甘蔗浆500克,高梁米150克。

制法:将高梁米用温开水浸泡,以涨透为度,用清水淘洗干净,待用。把煮锅刷洗干净,加清水适量,置于旺火上烧沸,倒入高梁米,锅加盖,用文火煮至粥成时,加入甘蔗浆拌匀,稍煮片刻,即可食用。
功效:滋阴润燥,和胃止呕,下气止咳,清热解毒。
用法:每日早、晚食用。
应用:适用于病后伤津之人。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版


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更新时间 : 2009-07-30

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