每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月18日 星期一

丁酉(鸡)年十一月初一

菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阴益寿----石斛粥
所属菜系
其它菜系
基本特点
益胃生津,养阴清热
基本材料
鲜石斛20克,粳米30克,冰糖适量。

制法:先将鲜石斛加水煎煮取汁去渣,再用药汁熬粳米、冰糖为粥。
功效:益胃生津,养阴清热。
用法:每日早餐食用。
应用:适用于津亏不足之人。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版


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更新时间 : 2009-05-31

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