每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月15日 星期五

丁酉(鸡)年十月廿八

菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阴益寿----仙人粥
所属菜系
其它菜系
基本特点
滋补肝肾,健脾养血
基本材料
制首乌50克,粳米100克,红枣10个。

制法:首乌煎汁滤过,与米、枣共煮粥。
功效:滋补肝肾,健脾养血。
用法:随量食用,每日1--2次。
应用:适用于肝肾亏损,精气不足型贫血。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版


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更新时间 : 2009-05-20

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