每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月13日 星期三

丁酉(鸡)年十月廿六

菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阴益寿----百合银耳汤
所属菜系
其它菜系
基本特点
益气养阴,润肺止咳
基本材料
百合、太子参、银耳各20克,冰糖适量。

制法:将百合、太子参用清水洗净,银耳浸泡后去根部黑蒂,加水适量,共煮汤,水沸30分钟后,加入冰糖见溶化即成。
功效:益气养阴,润肺止咳。
用法:佐餐食用。
应用:适用于气阴两虚之人。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版


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更新时间 : 2009-05-14

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