每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月12日 星期二

丁酉(鸡)年十月廿五

菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阴益寿----韭菜煲龟
所属菜系
其它菜系
基本特点
双补阴阳,补肾强体
基本材料
韭菜150克,乌龟1只,精盐、味精各适量。

制法:韭菜择洗干净,切段;乌龟用热水浸泡,以便排尿。宰杀后去头、龟甲、内脏,洗净切块,放入锅内,加入韭菜和适量水煮炖至龟肉熟烂,再加适量精盐、味精调味即可。
功效:双补阴阳,补肾强体。
用法:饮汤食肉,每日1次。
应用:适用于肾阴阳两虚头晕,疲乏,性功能减退者。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版


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更新时间 : 2009-05-31

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