每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

汉语站

2017年12月11日 星期一

丁酉(鸡)年十月廿四


《《美容粥瘦身汤》之玉竹排骨汤》

菜谱名称
《美容粥瘦身汤》之玉竹排骨汤
所属菜系
其它菜系
基本特点
玉竹具有生津、滋补作用;白芷能排除体内毒素,同时食用能美白肌肤并产生红润的肤色。
基本材料
材料:排骨300克,玉竹15克,白芷、枸杞各10克;调味料:盐1小匙

做法:
1.玉竹、白芷、枸杞均洗净备用。
2.排骨洗净,放入滚水中烫去血水,捞出,稍微冲洗后沥干水分备用。
3.所有材料放入锅中加入适量水以大火煮开,转小火继续炖煮1小时,加入盐调味即可。
注意:枸杞的分量可适量增加一些,能滋润肠道并帮助排便,对瘦身很有帮助。

烹饪师萧宗隆及营养师陈怡君合著

中国建材工业出版社出版


词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题
(尤其在法律、医学等领域),建议您咨询相关领域专业人士。

标签: 《《美容粥瘦身汤》之玉竹排骨汤》

同义词: 暂无同义词

词条统计

浏览次数 : 2567 次

编辑次数 : 1 次 历史版本

更新时间 : 2009-06-09

双语连环画