每日一句: Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs. 打造自己的梦想,否则你就会被雇用去打造别人的梦想。 跟读

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2017年12月18日 星期一

丁酉(鸡)年十一月初一

菜谱名称
绿豆竹叶粥
所属菜系
其它菜系
基本特点
清暑化湿,解表清营。适用于伏暑,症见头痛、全身酸楚、无汗、恶寒发热、心烦口渴、尿黄、苔腻、脉濡数。
基本材料
绿豆15-30克,粳米50--100克,银花露、鲜荷叶、鲜竹叶各10克,冰糖适量。

【制作】先将鲜荷叶、鲜竹叶用清水洗净,共煎取汁、去渣;绿豆、粳米淘洗干净后共煮稀粥,待沸后兑入银花露及药汁,文火缓熬至粥熟;最后调入冰糖。
【服法】温热服食,每日2次。

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标签: 《绿豆竹叶粥》

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更新时间 : 2009-03-20

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